ЖЕЛАЕМ УДАЧИ ВЕЛОГОНЩИКАМ ПО ШОССЕЙНОМУ ВИДУ В ПРЕДСТОЯЩИХ МЕЖДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ!

12.12.2024

Шоссейный велоспорт — это захватывающие гонки, польза для здоровья, развитие выносливости и силы, а также возможность испытать себя на самых сложных трассах. Велогонщики учат не только преодолевать километры, но и достигать новых высот в физической подготовке.

С 10 по 27 декабря в селе Кош-Кёль (Кыргызская Республика) проходит учебно-тренировочный сбор по специальной физической подготовке для подготовки к международным соревнованиям. В сборах участвуют 11 спортсменов, старший тренер, тренер и механик ЦОП «Астана».

Основные цели учебно-тренировочного сбора:

·        Повышение общей и скоростно-силовой выносливости.

·        Набор общего километража на шоссе.

·        Работа над посадкой и техникой педалирования.

·        Тренировки на высоте 1600-1900 м.

Этот сбор стал важной вехой на пути к победам и новым достижениям юниоров и юниорок в шоссейном велоспорте.

Поделиться: